2024-10-17 13:27:09发布:2024,为什么年轻人这么痛苦?
发布日期:2024-10-17 13:27:09 阅读:98224 当前热度:157
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精神内耗成为了现在年轻人的通病。
无论是二十岁还是三十岁,焦虑、自我怀疑、脆弱……无论是创业者还是打工人都有自己的苦恼。
工作加班成为常态,这届年轻人屡屡把35岁不好找工作,996、加班是福报这样的句子评上热搜。00后整顿职场,90后逃离北上广。
创业者开始为企业开源节流辗转反侧,裁员成为打工人的敏感词。失业的中年、无法就业的青年,全员开始消费降级。
单身的越来越多,催婚的家长越来越着急。结婚的越来越少,离婚的越来越多……
无论是工作还是生活,内卷总是没有尽头……
2024,我们的年轻人究竟为什么这么痛苦?
历史转型期
社会快速转型期出现的社会巨大变化生发在中国社会生活各个领域,这些变化在速度、广度、深度、难度上都是前所未有的。
我们正处在一个巨变的时代,一个转折的时代,一个充满诱惑,机会良多,却又使我们感到无可奈何的时代,我们不知道如何评价这个时代。
这让我想起英国作家狄更斯《双城记》的开头:
那是最美好的时代,那是最糟糕的时代;那是智慧的时代,那是愚昧的时代;那是信仰的新纪元,那是怀疑的新纪元;那是光明的季节,那是黑暗的季节;那是希望的春天,那是失望的冬天;我们全都在直奔天堂,我们全都在直落地狱——简言之,那个时代跟现在十分相似,甚至当年那些大发议论的权威们都坚持认为,无论说那一时代好也罢,坏也罢,只有用最高比较级,才能接受。移动互联改变了熟人社会的社会交际形式,社恐的人越来越多。现在的年轻人宁愿在手机上点外卖,交好友,也不愿意到线下做无谓的体验。人与人之间,关系的纽带趋向线上虚拟的网络问候。年轻人的社交坐落在一朵一朵的云上,云聚会,云开会,云交友,社交平台注册火爆,而线下相亲角全是父母。
数字化让犯罪率直线下降,透明的社会监控管理让犯罪成本越来越高。也让居民感到越来越安全。但同时,奶茶店和超市的员工在摄像头下必须一整天好好工作,无法再偷一点懒。摸鱼成了年轻打工人骄傲的资本。
AI智能技术有了突破性的进展,为了走在前沿,企业开始用AI代替人工。需要人类执行的工作机会在未来将变得越来越少。在资本这把双刃剑下,经济有了发展,但人文关怀逐渐式微。
我们的年轻人越来越感到孤独,越来越独立。这就要求,内容要变得越来越强大,能力要变得越来越高,单一的成功标准和奋斗的号角不断挤压着我们向前,幸福离我们越来越远。
如何不再痛苦?
在当今之社会,人们往往心生焦虑、迷茫与不安。为追逐物质利益,人们持续奔波劳顿,却对内心之需求予以忽略。不卷入物欲的洪流,寻找精神上的归宿成为年轻人逃离的一个方向。故而,我们务必要探寻一种途径以平衡物质与精神之需求,使心灵获致宁静。
首先,我们需觅得一种契合自身的放松之法。不管是聆听音乐、阅读书籍、修习瑜伽、冥想沉思,抑或其他任何一种方式,只要能够让我们的心灵得以放松并舒缓,皆为良策。借由这种方式,我们能够逐步培育自身的内心力量,让心灵得到滋养。
其次,我们应当关注自己的内心世界。切勿将所有的时间与精力皆投入其中,了解自身的价值观与人生目标。唯有如此,我们方可觅得自己的心灵归处,并为之奋力拼搏。
于现代社会之中,人们时常深感孤独与无助。为摆脱此般困境,我们需要寻求一种精神的寄托。经由这种方式,我们能够觅得一种归属感,令自身不再感觉孤单。
最后,我们需要找寻一种信仰。信仰乃是一种强大的精神力量,能够协助我们直面生活中的艰难与挑战。无论是宗教信仰,还是其他任何一种信仰,只要能够让我们内心感到平静与安宁,皆为上好之法。凭借信仰,我们能够寻得一种精神的寄托,并为之努力奋进。
家庭和朋友乃我们生活中最为重要的支持力量。我们需要与家人和朋友保持联络,关怀他们的生活与情感状况。与此同时,我们也需要积极地寻求并提供帮助,让彼此体悟到关爱与支持。
对于现在的年轻人,你又有什么更好的建议呢?
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3秒前:工作加班成为常态,这届年轻人屡屡把35岁不好找工作,996、加班是福报这样的句子评上热搜。
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